![]() |
сборник свободных авторов
|
|
Добро пожаловать на страничку
здоровья и красоты. Очень рады, что Вы зашли сюда. Это значит, что
Вы заботитесь о своем здоровье и внешнем виде, даже сидя за компьютером и
занимаясь творчеством. Здесь мы будем публиковать небольшие рецепты здоровья и
красоты. Кстати, присылайте Ваши собственные – будем рады и с удовольствием
опубликуем на этой странице и в нашем сборнике «Парадоксы творчества». А теперь – о
красоте и здоровье. Красивая осанка Когда долго сидим за компьютером, бумагами, или много
работаем физически, то хорошо бы вспомнить о красивой осанке. Один из
способов – называется «память тела». - перестать работать на 2-3 минуты; - встать около стены, пятки вместе, носки врозь; - прижать свои руки к телу, как бы «прилепить» руки к своим
бокам, бедрам; - сжать кулаки, оставить большие пальцы свободными; - повернуть большие пальцы наружу, как можно дальше,
оставляя руки прижатыми к телу; таким образом, руки и плечи развернуться, а
спина и живот подтянутся. Вот тело и вспомнит, что значит быть красивым. А память тела
– самая сильная. Радостного и плодотворного дня! Так же можете приобрести крема
для ухода за любой кожей (женской, мужской, детской, сухой, жирной, молодой или
зрелой), витамины и декоративную косметику Мирра. Заходите
– всегда есть возможность приобрести продукцию со скидкой 30%. Заходите! Рады быть Вам полезными! |